Hipnoza regresiva este o “calatorie” in timp, in care anumite informatii referitoare la viata prezenta sau existentele anterioare sunt reamintite. In subconstient se stocheaza toate cunostintele uitate. Prin accesarea acestei bazei de date pot fi solutionate cauzele multor obiceiuri, tendinte negative si dificultati personale. Subconstientului i se cere sa se intoarca la originile unei probleme sau sa isi reaminteasca o viata anterioara. Omul este ajutat astfel sa iasa din impas si sa isi inteleaga sensul existentei prezente.
In timpul “voiajului hipnotic” se revad scenarii din trecutul acestei vieti sau din vietile anterioare. In anumite tehnici regresive, cel hipnotizat este constient de ceea ce i se intampla si de locul in care se afla. Intra in rolul unui spectator care vizioneaza un film: filmul vietii sale. Descopera cu surprindere ca multe situatii din existenta prezenta coincid cu cele din vietile anterioare. Isi poate explica astfel de ce i se intampla acum anumite lucruri si cum poate rezolva anumite probleme. Acest tip de hipnoza terapeutica nu are nici o legatura cu hipnoza din magie.











