POSTUL, O NOUA TERAPIE?

    Specialiștii subliniază că, în timp ce în unele părți ale lumii medicina a evoluat, iar cei care vindecă sunt oameni care au în spate mulți ani de studii superioare, remediile străvechi sunt încă folosite de majoritatea omenirii. Postul se poate dovedi benefic în cazul multor boli caracteristice modului de viaţă actual, ca obezitatea, diabetul sau hipertensiunea, dar si in cazul unor boli psihice.
    Periplul realizatorilor acestui documentar, în Rusia, Germania şi Statele Unite demonstrează acest lucru.

    La sanatoriul din Goriatcinsk din câmpia siberiană, două treimi din pacienţi, suferind de alergii, astm şi reumatism, se simt mai bine după o cură ce poate dura până la trei săptămâni, efectuată sub supraveghere medicală, arată conducerea acestui centru. Principiul este simplu: în lipsa hranei, corpul uman se hrăneşte singur din rezervele sale de glucoză şi lipide si in acelasi timp are suficienta energie si spatiu sa se purifice si sa se vindece.
    La Goriatcinsk, postul durează în medie două săptămâni, în timpul cărora pacienţii beau doar apă şi fac sport ca să-şi întreţină musculatura. Urmează şapte zile de readaptare la obiceiuri alimentare echilibrate. Cea mai grea este a treia zi de privare de hrană, au spus cei care au ţinut un astfel de post. Un medic precizează că, în faza de dezintoxicare, organismul trece printr-o criză de acidoză, nivelul de aciditate crescând brusc. Cu spălături intestinale şi masaje, organele responsabile cu eliminarea, ca ficatul şi rinichii, sunt stimulate şi depăşesc criza. 
    Potrivit experţilor ruşi, metoda a fost descoperită din întâmplare acum circa 60 de ani, în perioada sovietică, când un psihiatru a făcut legătura între greva foamei pe care o ţinea un pacient şi îmbunătăţirea stării lui psihice. Rezultatele studiilor întreprinse de atunci în Rusia au fost validate de Academia de Ştiinţe din ţară.

    În Europa occidentală însă postul terapeutic nu beneficiază inca de o astfel de recunoaştere oficială. În Germania se fac totuşi astfel de cure, fiind aplicată îndeosebi metoda Buchinger, numele unui medic militar cu artrită, care a reuşit să trăiască în scaun cu rotile ţinând post. Mai puţin dure decât în Siberia, curele, propuse în centrul lui de pe malul lacului Constantz, recomandă ingerarea a 250 de calorii pe zi, sub forma sucurilor şi cremelor pentru a evita criza de acidoză.

    În California, un tânăr cercetător, Valter Longo, experimentează pe şoareci efectele postului asupra celulelor canceroase, a căror multiplicare este încetinită, pentru că nu le plac mediile sărace în zaharuri. Se pare că postul protejează şi împotriva efectelor secundare ale chimioterapiei. Valter Longo este ferm convins ca postul negru are efecte benefice asupra cancerului. Rezultatele rămân însă preliminare şi trebuie să fie confirmate de experienţe pe scară largă pe oameni. La modul general, subliniază autorii documentarului "Postul, o nouă terapie?" este evident că la lipsa hranei corpul reacţionează mai bine decât la excesul de mâncare.

    Postul alimentar, înțeles ca post negru (doar cu apa), a ajuns în ultimii 5-10 ani să capteze treptat atenția cercetătorilor. Posibilele aspecte psihologice și spirituale ale postului alimentar reprezintă încă un mare mister pentru lumea medicală știinţifică, la acestea concurând și sărăcia modalităţilor actuale de cuantificare și monitorizare a unor procese mai puţin concrete. Deși enigmele lui nu au fost încă elucidate complet, este unanim acceptat că postul alimentar are un efect anti-îmbătrânire și reduce riscul de dezvoltare a unor stări patologice.